Adakah Anda Menggunakan Kerusi Roda yang Salah? Pakar Fisioterapi Malaysia Kongsi Tanda-Tanda Amaran Penting

Indeks:

• Pengenalan: Kerusi Roda Anda Membantu atau Membebankan?

• Tanda-Tanda Anda Guna Kerusi Roda yang Tak Sesuai

• Kesilapan Biasa Semasa Sewa atau Beli Kerusi Roda di Malaysia

• Cara Pilih Kerusi Roda Yang Betul: Tip dari Fisioterapi

• Jenis-Jenis Kerusi Roda di Malaysia: Mana Paling Sesuai?

• Tahukah Anda?

• Soalan Lazim: Cara Pilih Kerusi Roda yang Betul

• Kesimpulan: Keselesaan, Fungsi & Kesihatan Didahulukan

Pengenalan: Kerusi Roda Anda Membantu atau Membebankan?

Di Malaysia, ribuan orang bergantung pada kerusi roda setiap hari—sama ada disebabkan kecederaan, faktor usia, atau keperluan khas. Tapi satu masalah besar yang jarang disedari: ramai sebenarnya guna kerusi roda yang tak sesuai. Akibatnya, pengguna terdedah kepada rasa tak selesa, masalah kesihatan, dan pergerakan yang semakin terhad.Tak kira sama ada anda menyewa, membeli, atau menggunakan kerusi roda elektrik—pemilihan yang sesuai dengan tubuh dan gaya hidup sangat penting. Pakar fisioterapi Malaysia turut beri amaran: kerusi roda yang salah dari segi jenis atau saiz boleh membawa lebih banyak mudarat daripada manfaat.

Jadi, jom kita lihat tanda-tanda amaran, tip dari pakar, dan panduan memilih kerusi roda yang betul dan selamat untuk anda.

Tanda-Tanda Anda Guna Kerusi Roda yang Tak Sesuai

1. Sakit belakang atau bahu walaupun guna sekejap

Ini biasanya berpunca daripada saiz atau posisi kerusi roda yang tak sesuai. Kalau anda rasa sakit walaupun guna sekejap, itu petanda perlu semak semula kesesuaian kerusi roda anda.

2. Selalu tergelincir ke depan atau kerap bersandar

Tanda tempat duduk terlalu dalam atau sudut penyandar tak betul—boleh sebabkan postur badan tak elok dan risiko luka tekanan.

3. Susah nak tolak atau pusing kerusi

Kalau kerusi sukar digerakkan, mungkin ketinggian tempat duduk tak sesuai atau penjajaran roda bermasalah.

4. Kaki tergantung atau rasa sempit di lutut

Ketinggian tempat duduk dan pelapik kaki perlu ikut panjang kaki. Kalau tak betul, boleh sebabkan masalah peredaran darah atau sakit kaki.

5. Tanda merah atau luka tekanan pada kulit

Kalau ada kesan merah atau pedih selepas duduk, ini mungkin kerana kusyen atau sokongan belakang tak sesuai.

Kesilapan Biasa Semasa Sewa atau Beli Kerusi Roda di Malaysia

Ramai pengguna di Malaysia buat keputusan beli atau sewa kerusi roda dengan terlalu cepat—kadang-kadang semata-mata sebab harga murah. Antara kesilapan biasa:

• Saiz tak betul: Tak ukur lebar pinggul atau panjang kaki sebelum beli

• Jenis tak sesuai: Guna kerusi manual walaupun sebenarnya perlukan yang bermotor

• Tak rujuk pakar: Beli tanpa nasihat doktor atau fisioterapi

• Tak fikir faktor permukaan: Guna kerusi untuk luar rumah tapi hanya sesuai untuk dalam rumah

💡 Tip: Banyak syarikat sewa kerusi roda di Malaysia tawarkan model berbeza—jangan segan minta cuba dulu sebelum buat keputusan.

Cara Pilih Kerusi Roda Yang Betul: Tip dari Fisioterapi

✅ Ukur Badan Secara Profesional

Fisioterapi yang bertauliah boleh bantu ukur dan padankan spesifikasi kerusi roda (lebar tempat duduk, tinggi penyandar, dan lain-lain).

✅ Padankan Dengan Gaya Hidup

• Guna dalam rumah saja? Pilih jenis ringan

• Guna untuk aktiviti harian luar? Pilih kerusi lipat aluminium

• Ada masalah kesihatan tertentu? Kerusi elektrik atau boleh baring mungkin lebih sesuai

  
  

✅ Jangan Abaikan Kusyen

Kusyen gel atau udara sangat penting untuk kurangkan tekanan dan bantu postur—lebih-lebih lagi kalau guna dalam jangka panjang.

✅ Cuba Dulu Sebelum Beli

Beberapa kedai dan penjual dalam talian (termasuk Shopee, Lazada, farmasi) ada demo unit. Kalau boleh, cuba dulu untuk rasa keselesaan.

Jenis-Jenis Kerusi Roda di Malaysia: Mana Paling Sesuai?

🔹 Kerusi Roda Manual

• Ringan & harga berpatutan

• Perlu tenaga tangan atau bantuan penjaga

  
  

🔹 Kerusi Roda Elektrik (Bermotor)

• Sesuai untuk pengguna yang kurang daya bergerak

• Lebih mahal tapi beri lebih kebebasan

  
  

🔹 Kerusi Roda Baring / Tilt-in-Space

• Untuk pesakit yang perlu sokongan penuh

• Bantu aliran darah & elakkan tekanan berlebihan

  
  

Tahukah Anda?

📌 Permintaan untuk sewaan kerusi roda di Malaysia meningkat lebih 30% sejak 2020 kerana populasi warga emas yang semakin bertambah.

📌 Tak semua kerusi roda dalam talian ada kelulusan KKM—pastikan semak sijil atau pengesahan.

📌 Kerusi roda yang tak sesuai boleh rosakkan postur, sama seperti kerusi pejabat yang tak ergonomik.

Soalan Lazim: Cara Pilih Kerusi Roda yang Betul di Malaysia

1. Patutkah saya beli atau sewa kerusi roda?

Kalau guna jangka pendek (contohnya lepas pembedahan), lebih baik sewa. Tapi kalau guna lama, sebaiknya beli model yang sesuai.

2. Di mana boleh sewa kerusi roda di Malaysia?

Boleh semak pembekal alat perubatan tempatan, farmasi seperti AA Pharmacy, atau platform seperti Cuckoo Care.

3. Berapa harga biasa untuk kerusi roda?

Kerusi roda manual biasanya sekitar RM200–RM1,000. Jenis elektrik boleh mencecah RM5,000 ke atas.

4. Boleh ubahsuai kerusi roda selepas beli?

Ya—kebanyakan model boleh laras dari segi pelapik kaki, tempat duduk, dan kusyen. Tapi saiz asas bingkai tetap kena betul.

5. Macam mana nak tahu kerusi roda yang digunakan salah?

Kalau ada rasa sakit, kesan merah pada kulit, susah nak gerakkan, atau tak selesa lepas guna—itu tanda kerusi tak sesuai.

Kesimpulan: Keselesaan, Fungsi & Kesihatan Didahulukan

Kerusi roda bukan produk "satu saiz untuk semua". Sama ada disewa atau dibeli, ia perlu bantu pergerakan anda—bukan menyusahkan.

✅ Dengar isyarat dari tubuh sendiri

✅ Pastikan kerusi dipadankan dengan ukuran badan

✅ Rujuk fisioterapi atau pakar sebelum buat pilihan

👉 Pilih dengan teliti, sebab kerusi roda yang betul boleh ubah hidup seseorang—dan mungkin bermula dengan anda.